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Greek Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Griego

Greek Yogurt contient 77 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 150 g (150 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

77kcal pour 100 g
8 gprotéines
4,5 gglucides
2,9 glipides
116kcal dans serving, 1 cup, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 77,3 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 64 mg 3 %
Glucides totaux L 4,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8 g 16 %
Vitamine A L 51,3 µg6 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 296 mg23 %
Fer L 0 mg0 %
Zinc L 0,93 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 24 %Lipides: 34 %77kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium23 %Zinc8 %Vitamine A6 %Vitamine D0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium64 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Griego
Code-barres
7702001163816
Portion indiquée
1 cup (150 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7702001163816. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek Yogurt ?

100 g de Greek Yogurt apportent 77 kcal. Serving, 1 cup, 150 g (150 g) : environ 116 kcal.

Combien de protéines contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 1 cup, 150 g (150 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Greek Yogurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Greek Yogurt ?

100 g contiennent 64 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.