Combien de calories contient Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut ?

100 g de Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut apportent 433 kcal. Serving, 30 g, 0.25 cup (30 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut ?

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 30 g, 0.25 cup (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut ?

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 40 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut ?

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut contient 11,7 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut ?

100 g contiennent 50,8 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Supervalu

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 30 g, 0.25 cup (30 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

433kcal pour 100 g

6,7 gprotéines

70 gglucides

11,7 glipides

130kcal dans serving, 30 g, 0.25 cup (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	433 kcal
Lipides totaux L	11,7 g	15 %
Acides gras saturés L	10 g	50 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	50,8 mg	2 %
Glucides totaux L	70 g	25 %
Fibres alimentaires L	6,7 g	24 %
Sucres totaux L	40 g
Protéines L	6,7 g	13 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	2,4 mg	13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 6 %
Glucides 68 %
Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres40 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides11,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium50,8 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Supervalu
Code-barres: 0041130599637
Portion indiquée: 30 g (0.25 cup)
Catégorie: Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Oats, butter (cream, salt, milk), brown sugar, dried cherries (cherries, sugar, sunflower oil), dried blueberries (blueberries, sugar, sunflower oil), honey, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), raisins, vanilla, almonds, peanuts, walnut

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Beurre Sucre Chérie Amandes Tourteaux Crème Sel Lait Huile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0041130599637. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.