DA

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Supervalu

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g, 0.25 cup (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
70 gkulhydrat
11,7 gfedt
130kcal i serving, 30 g, 0.25 cup (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 50,8 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 40 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 26 %433kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt11,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium50,8 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Supervalu
Stregkode
0041130599637
Portion på emballagen
30 g (0.25 cup)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Oats, butter (cream, salt, milk), brown sugar, dried cherries (cherries, sugar, sunflower oil), dried blueberries (blueberries, sugar, sunflower oil), honey, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), raisins, vanilla, almonds, peanuts, walnut

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSmørSukkerHonningMandlerJordnødderCremeSaltMælkSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Blueberry Hemp Protein Granola TruNola 433 16,7 g 66,7 g 13,3 g
Strawberry and Raspberry Granola tesco 433 9,9 g 66,4 g 12,5 g
Golden Chai Granola Whole Foods Market 433 10 g 76,7 g 9,8 g
Granola bites birthday cake Whole Foods Market 433 6,7 g 83,3 g 10 g
Granola kurkuma banane Mymuesli 433 11,5 g 49,6 g 18,1 g
Tropical Fruit Medley Granola To You 433 10 g 66,7 g 13,3 g
Fruit & Nut Granola Giant Eagle 433 8,3 g 63,3 g 16,7 g
Peanut Butter Crunch 0g Added Sugar Granola Bear Naked 433 13,3 g 58,3 g 21,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041130599637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut?

100 g Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut har 433 kcal. Serving, 30 g, 0.25 cup (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut?

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 30 g, 0.25 cup (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut?

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut?

Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gourmet Granola Cereal, Fruit & Nut?

100 g indeholder 50,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.