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Garbanzo Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Restaurant Item

Garbanzo Beans contient 70 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 91 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

70kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
10,7 gglucides
1,2 glipides
91kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 69,8 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0,059 mg 0 %
Glucides totaux L 10,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 10 %
Sucres totaux L 0,59 g
Protéines L 4,1 g 8 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0,012 mg0 %
Fer L 0,001 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 61 %Lipides: 15 %70kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer0 %Calcium0 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres2,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,59 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium0,059 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Restaurant Item
Code-barres
0036800046245
Quantité
130 g
Portion indiquée
130 g
Catégorie
Haricots et légumineuses
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

ORGANIC GARBANZO BEANS, WATER, SEA SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesSel

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Hummus Sabra 70 2 g 5 g 6 g
Lentilles vertes préparées U bio 70 5,3 g 9 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0036800046245. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Garbanzo Beans ?

100 g de Garbanzo Beans apportent 70 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 91 kcal.

Combien de protéines contient Garbanzo Beans ?

Garbanzo Beans contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,4 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Garbanzo Beans ?

Garbanzo Beans contient 10,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 0,59 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Garbanzo Beans ?

Garbanzo Beans contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Garbanzo Beans ?

100 g contiennent 0,059 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.