Fruit & Nut Organic Granola, Fruit & Nut
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires FIELD DAY
Fruit & Nut Organic Granola, Fruit & Nut contient 464 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/2 cup (56 g) apporte environ 260 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 385 kcal pour 100 g sur 1 341 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 464 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,9 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 13 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 66,1 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 8,9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 23,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 17,9 g | 36 % |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
| Calcium L | 54 mg | 4 % |
| Fer L | 3,8 mg | 21 % |
| Potassium L | 321 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 57 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,1 g)
- Fibres8,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres23,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23,3 g)
- Lipides17,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 356 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 464 kcal | 464 kcal |
| Protéines | 8,9 g | 8,9 g |
| Glucides | 66,1 g | 66,1 g |
| Lipides | 17,9 g | 17,9 g |
| Fibres | 8,9 g | 8,9 g |
| Sucres | 23,2 g | 23,2 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
Détails du produit
Ingrédients
ORGANIC WHOLE ROLLED OATS, ORGANIC EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, ORGANIC HONEY, ORGANIC MILLED CANE SUGAR, ORGANIC RAISINS (ORGANIC RAISINS, ORGANIC SUNFLOWER OIL), ORGANIC MAPLE SYRUP, ORGANIC OAT BRAN, ORGANIC ALMONDS, ORGANIC PECANS, ORGANIC CRANBERRIES (ORGANIC CRANBERRIES, ORGANIC SUGAR, ORGANIC SUNFLOWER OIL), ORGANIC COCONUT, ORGANIC FLAX SEEDS, ORGANIC SESAME SEEDS, ORGANIC WHOLE ROLLED WHEAT, MIXED TOCOPHEROLS (NATURAL VITAMIN E TO MAINTAIN FRESHNESS).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0042563604219. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2548973. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "FRUIT & NUT ORGANIC GRANOLA, FRUIT & NUT". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.