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Flax 4 Life

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Flax4life

Flax 4 Life contient 455 kcal pour 100 g. Serving, 1/2 cup, 55 g (55 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Flax 4 Life de Flax4life, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
455kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
54,6 gglucides
18,2 glipides
250kcal dans serving, 1/2 cup, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 455 kcal
Lipides totaux L 18,2 g 23 %
Acides gras saturés L 9,1 g 45 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 45 mg 2 %
Glucides totaux L 54,6 g 20 %
Fibres alimentaires L 9,1 g 33 %
Sucres totaux L 23,6 g
Sucres ajoutés L 11,7 g 23 %
Protéines L 9,1 g 18 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 73 mg6 %
Fer L 3,3 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 52 %Lipides: 39 %455kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer18 %Calcium6 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres9,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres23,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides18,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés9,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium45 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 418 kcal455 kcal
Protéines 7,3 g9,1 g
Glucides 54,5 g54,6 g
Lipides 20 g18,2 g
Fibres 9,1 g9,1 g
Sucres 29,1 g23,6 g
Sodium 36,4 mg45 mg

Détails du produit

Marque
Flax4life
Code-barres
0857287004258
Quantité
11 oz
Portion indiquée
1/2 cup (55 g)
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ground flaxseed, rolled oats, honey, water, unsulphured banana chips (banana, coconut oil, sugar, natural flavoring), unsulphured unsweetened coconut, evaporated cane juice, high oleic expeller pressed safflower oil, natural vanilla extract, cinnamon, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineChérieCinnamonSelBananeHuile de cocoSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Granola super ořech Bona Vita 455 7,2 g 62 g 18 g
Granola kokos & quinoa Garant 455 9 g 50 g 21 g
Farmer's & Sunny Granola crunchy muesli Bonavita 455 5,8 g 66 g 17 g
Nature Favrichon 455 8,6 g 63 g 17 g
Go!life Musli z owocami Go! Life 455 7,2 g 64 g 18 g
BANANA CHOCO Muesli Rimi 455 8,8 g 63 g 19,1 g
Crunchy Hafer Dennree 455 8,9 g 63 g 17 g
Kölln Müsli Crunchy Honey nut & Oats Kölln 455 9,6 g 62 g 18 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2061900. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0857287004258. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flax 4 Life ?

100 g de Flax 4 Life apportent 455 kcal. Serving, 1/2 cup, 55 g (55 g) : environ 250 kcal.

Combien de protéines contient Flax 4 Life ?

Flax 4 Life contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1/2 cup, 55 g (55 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Flax 4 Life ?

Flax 4 Life contient 54,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,1 g de fibres et 23,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Flax 4 Life ?

Flax 4 Life contient 18,2 g de lipides pour 100 g, dont 9,1 g saturés (45 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Flax 4 Life ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Flax 4 Life ?

100 g contiennent 45 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.