Granola kokos & quinoa
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Garant
Granola kokos & quinoa contient 455 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 455 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 10 g | 50 % |
| Sodium L | 288 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 15 g | 54 % |
| Sucres totaux L | 8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9 g | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 47 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides21 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium288 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
_Fullkorn havregryn_, riven kokos 11.5%, oligofruktos, cornflakes (majs, salt, _kornmaltsextrakt_), ris - och majskrisp (majs, ris, _mjöl_ (_vete_, _råg_, _korn_), kokospulver, salt), dadeljuicekoncentrat, solrosolja, _vetemjöl_, _veteflingor_, kokoschips 4%, puffad quinoa 2.9%, salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineRizHuile de tournesolFarine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7340083472329. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.