Fast bites, fish and cheese sandwich
Produit emballé Repas et plats Fast Bites
Fast bites, fish and cheese sandwich contient 286 kcal pour 100 g. Serving, 4.7 onz, 133 g (133 g) apporte environ 380 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 188 kcal pour 100 g sur 638 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 286 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,8 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 26 mg | 9 % |
| Sodium L | 391 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 36,8 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Protéines L | 11,3 g | 23 % |
| Vitamine A L | 22,5 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,9 mg | 1 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 53 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Sucres5,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,4 g)
- Lipides9,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
- Sodium391 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 392 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 75 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 286 kcal | 286 kcal |
| Protéines | 11,3 g | 11,3 g |
| Glucides | 36,8 g | 36,8 g |
| Lipides | 9,8 g | 9,8 g |
| Fibres | 1,5 g | 1,5 g |
| Sucres | 5,3 g | 5,3 g |
| Sodium | 391 mg | 391 mg |
Détails du produit
- Marque
- Fast Bites
- Code-barres
- 0071421106176
- Portion indiquée
- 4.7 ONZ (133 g)
- Catégorie
- Surgelés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sesame seed bun: enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, enzyme), water, sugar, soybean oil, sesame seeds, contains 2% or less of: yeast (yeast, sorbitan monostearate, ascorbic acid), salt, calcium propionate (preservative), monoglycerides with ascorbic acid and citric acid (antioxidants), calcium sulfate, enzymes, wheat starch, ascorbic acid. fully cooked pollock fillet: pollock (sodium tripolyphosphate [to retain moisture]), enriched bleached wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, modified food starch, yellow corn flour, enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), iodized salt, sugar, salt, dextrose, canola oil, yeast, onion powder, garlic powder, hydrolyzed corn protein, maltodextrin, malic acid, natural flavors, spice. precooked in canola, cottonseed and/or soybean oil. cheese product: water, palm oil, casein, modified food starch, dairy product solids, maltodextrin, sodium citrate, salt, natural flavor, lactic acid, sorbic acid (preservative), artificial color, soy lecithin (non-sticking agent).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreSelFarine de froment (blé)Huile de colza (canola)LevureOignonAile
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| 3 Cheese Flavour Pizza Snack Pizza Pops | 284 | 7,4 g | 32,1 g | 14,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 372231. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0071421106176. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.