Fast bites, fish and cheese sandwich

Producto envasado Comidas y Platos Fast Bites

Fast bites, fish and cheese sandwich contiene 286 kcal por 100 g. Serving, 4.7 onz, 133 g (133 g) aporta unas 380 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 188 kcal por 100 g entre 638 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

286kcal por 100 g
11,3 gproteínas
36,8 gcarbohidratos
9,8 ggrasas
380kcal en serving, 4.7 onz, 133 g (133 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 286 kcal
Grasas totales L 9,8 g 13%
Grasas saturadas L 1,9 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 26 mg 9%
Sodio L 391 mg 17%
Carbohidratos totales L 36,8 g 13%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 5,3 g
Proteínas L 11,3 g 23%
Vitamina A L 22,5 µg3%
Vitamina C L 0,9 mg1%
Calcio L 45 mg3%
Iron L 2 mg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 53%Grasas: 31%286kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron11%Calcio3%Vitamina A3%Vitamina C1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,7 g)
  • Azúcares5,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,4 g)
  • Grasas9,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,4 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,2 g)
  • Sodio391 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 392 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L75 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 286 kcal286 kcal
Proteínas 11,3 g11,3 g
Carbohidratos 36,8 g36,8 g
Grasas 9,8 g9,8 g
Fibra 1,5 g1,5 g
Azúcares 5,3 g5,3 g
Sodio 391 mg391 mg

Detalles del producto

Marca
Fast Bites
Código de barras
0071421106176
Ración de la etiqueta
4.7 ONZ (133 g)
Categoría
Congelados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sesame seed bun: enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, enzyme), water, sugar, soybean oil, sesame seeds, contains 2% or less of: yeast (yeast, sorbitan monostearate, ascorbic acid), salt, calcium propionate (preservative), monoglycerides with ascorbic acid and citric acid (antioxidants), calcium sulfate, enzymes, wheat starch, ascorbic acid. fully cooked pollock fillet: pollock (sodium tripolyphosphate [to retain moisture]), enriched bleached wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, modified food starch, yellow corn flour, enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), iodized salt, sugar, salt, dextrose, canola oil, yeast, onion powder, garlic powder, hydrolyzed corn protein, maltodextrin, malic acid, natural flavors, spice. precooked in canola, cottonseed and/or soybean oil. cheese product: water, palm oil, casein, modified food starch, dairy product solids, maltodextrin, sodium citrate, salt, natural flavor, lactic acid, sorbic acid (preservative), artificial color, soy lecithin (non-sticking agent).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSaltHarina de trigoAceite violado (canla)LevaduraCebollaAjo

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3 Meat Pizza Snacks Pizza Pops 284 6,8 g 31,6 g 14,2 g
3 Cheese Flavour Pizza Snacks Pizza Pops 284 7,4 g 31,6 g 14,2 g
3 Cheese Flavour Pizza Snack Pizza Pops 284 7,4 g 32,1 g 14,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 372231. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0071421106176. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fast bites, fish and cheese sandwich?

100 g de Fast bites, fish and cheese sandwich tienen 286 kcal. Serving, 4.7 onz, 133 g (133 g): unas 380 kcal.

¿Es Fast bites, fish and cheese sandwich rico en proteínas?

Fast bites, fish and cheese sandwich contiene 11,3 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 4.7 onz, 133 g (133 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 7,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fast bites, fish and cheese sandwich?

Fast bites, fish and cheese sandwich tiene 36,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 5,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Fast bites, fish and cheese sandwich?

Fast bites, fish and cheese sandwich contiene 9,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fast bites, fish and cheese sandwich?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fast bites, fish and cheese sandwich?

100 g contienen 391 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.