Fast bites, fish and cheese sandwich
Emballeret produkt Måltider og disketter Fast Bites
Fast bites, fish and cheese sandwich indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 4.7 onz, 133 g (133 g) giver ca. 380 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 286 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,8 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 26 mg | 9 % |
| Natrium L | 391 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 36,8 g | 13 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,3 g | |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Vitamin A L | 22,5 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,9 mg | 1 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
- Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
- Fedt9,8 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Mættet fedt1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,2 g)
- Natrium391 mgunder medianen for måltider og disketter (median 392 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 75 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 286 kcal | 286 kcal |
| Protein | 11,3 g | 11,3 g |
| Kulhydrat | 36,8 g | 36,8 g |
| Fedt | 9,8 g | 9,8 g |
| Kostfibre | 1,5 g | 1,5 g |
| Sukkerarter | 5,3 g | 5,3 g |
| Natrium | 391 mg | 391 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fast Bites
- Stregkode
- 0071421106176
- Portion på emballagen
- 4.7 ONZ (133 g)
- Kategori
- Frostvarer
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sesame seed bun: enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, enzyme), water, sugar, soybean oil, sesame seeds, contains 2% or less of: yeast (yeast, sorbitan monostearate, ascorbic acid), salt, calcium propionate (preservative), monoglycerides with ascorbic acid and citric acid (antioxidants), calcium sulfate, enzymes, wheat starch, ascorbic acid. fully cooked pollock fillet: pollock (sodium tripolyphosphate [to retain moisture]), enriched bleached wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, modified food starch, yellow corn flour, enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), iodized salt, sugar, salt, dextrose, canola oil, yeast, onion powder, garlic powder, hydrolyzed corn protein, maltodextrin, malic acid, natural flavors, spice. precooked in canola, cottonseed and/or soybean oil. cheese product: water, palm oil, casein, modified food starch, dairy product solids, maltodextrin, sodium citrate, salt, natural flavor, lactic acid, sorbic acid (preservative), artificial color, soy lecithin (non-sticking agent).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerSaltHvedemelRapsfrøolieGærLøgHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pretzel burger Steak-Eze | 286 | 16,1 g | 22,1 g | 13,6 g |
| Plant based croissant sandwich Jimmy Dean | 286 | 10,3 g | 24,6 g | 16,7 g |
| Pizza burgers Sandwich Bros. | 286 | 14,3 g | 20,6 g | 15,9 g |
| Crispy Chick'N Pocket Meal Garden Protein International Inc. | 286 | 32,1 g | 28,6 g | 3,6 g |
| Cheese-Burger Fast Bites | 285 | 10,8 g | 32,3 g | 13,1 g |
| 3 Meat Pizza Snacks Pizza Pops | 284 | 6,8 g | 31,6 g | 14,2 g |
| 3 Cheese Flavour Pizza Snacks Pizza Pops | 284 | 7,4 g | 31,6 g | 14,2 g |
| 3 Cheese Flavour Pizza Snack Pizza Pops | 284 | 7,4 g | 32,1 g | 14,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 372231. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0071421106176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.