Combien de calories contient Espresso & Cocoa Nib ?

100 g de Espresso & Cocoa Nib apportent 407 kcal. Serving, 1 bar, 59 g (59 g) : environ 240 kcal.

Espresso & Cocoa Nib est-il riche en protéines ?

Espresso & Cocoa Nib contient 10,2 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 bar, 59 g (59 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Espresso & Cocoa Nib ?

Espresso & Cocoa Nib contient 30,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,8 g de fibres et 17 g de sucres.

Combien de lipides contient Espresso & Cocoa Nib ?

Espresso & Cocoa Nib contient 30,5 g de lipides pour 100 g, dont 6,8 g saturés (34 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Espresso & Cocoa Nib ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Espresso & Cocoa Nib ?

100 g contiennent 273 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Espresso & Cocoa Nib

Produit emballé Snacks Wholeme

Espresso & Cocoa Nib contient 407 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 59 g (59 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

407kcal pour 100 g

10,2 gprotéines

30,5 gglucides

30,5 glipides

240kcal dans serving, 1 bar, 59 g (59 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	407 kcal
Lipides totaux L	30,5 g	39 %
Acides gras saturés L	6,8 g	34 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	92 mg	31 %
Sodium L	273 mg	12 %
Glucides totaux L	30,5 g	11 %
Fibres alimentaires L	6,8 g	24 %
Sucres totaux L	17 g
Protéines L	10,2 g	20 %
Vitamine A L	50,7 µg	6 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	102 mg	8 %
Fer L	1,8 mg	10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 28 %
Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines10,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
Fibres6,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
Sucres17 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
Lipides30,5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
Acides gras saturés6,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
Sodium273 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	11,9 g
Graisses polyinsaturées L	5,1 g

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	169 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	407 kcal	407 kcal
Protéines	10,2 g	10,2 g
Glucides	30,5 g	30,5 g
Lipides	30,5 g	30,5 g
Fibres	6,8 g	6,8 g
Sucres	17 g	17 g
Sodium	273 mg	273 mg

Détails du produit

Marque: Wholeme
Code-barres: 0851515005017
Portion indiquée: 1 BAR (59 g)
Catégorie: Snacks
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Dates*, eggs*, almonds, pecans, cocoa nibs*, coconut oil*, flax meal*, espresso*, baking soda, salt, pure vanilla extract, cinnamon*.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Œuf Amandes Huile de coco Sel Cinnamon

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Wasabi peas Sainsbury's	407	16 g	46,8 g	10,9 g
trecce al pomodoro Fantinato	407	10,2 g	60,2 g	14,8 g
Chips Ahoy Muffins Chips Ahoy	407	4,1 g	50,4 g	22 g
Protein Bar innerme	407	23 g	43 g	15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1895713. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0851515005017. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.