¿Cuántas calorías tiene Espresso & Cocoa Nib?

100 g de Espresso & Cocoa Nib tienen 407 kcal. Serving, 1 bar, 59 g (59 g): unas 240 kcal.

¿Es Espresso & Cocoa Nib rico en proteínas?

Espresso & Cocoa Nib contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 bar, 59 g (59 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Espresso & Cocoa Nib?

Espresso & Cocoa Nib tiene 30,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,8 g de fibra y 17 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Espresso & Cocoa Nib?

Espresso & Cocoa Nib contiene 30,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,8 g son saturados (el 34% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Espresso & Cocoa Nib?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Espresso & Cocoa Nib?

100 g contienen 273 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Espresso & Cocoa Nib

Producto envasado Aperitivos Wholeme

Espresso & Cocoa Nib contiene 407 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 59 g (59 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

407kcal por 100 g

10,2 gproteínas

30,5 gcarbohidratos

30,5 ggrasas

240kcal en serving, 1 bar, 59 g (59 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	407 kcal
Grasas totales L	30,5 g	39%
Grasas saturadas L	6,8 g	34%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	92 mg	31%
Sodio L	273 mg	12%
Carbohidratos totales L	30,5 g	11%
Fibra alimentaria L	6,8 g	24%
Azúcares totales L	17 g
Proteínas L	10,2 g	20%
Vitamina A L	50,7 µg	6%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	102 mg	8%
Iron L	1,8 mg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 28%
Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,2 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra6,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares17 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas30,5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas6,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio273 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	11,9 g
Grasa poliinsaturada L	5,1 g

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	169 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	407 kcal	407 kcal
Proteínas	10,2 g	10,2 g
Carbohidratos	30,5 g	30,5 g
Grasas	30,5 g	30,5 g
Fibra	6,8 g	6,8 g
Azúcares	17 g	17 g
Sodio	273 mg	273 mg

Detalles del producto

Marca: Wholeme
Código de barras: 0851515005017
Ración de la etiqueta: 1 BAR (59 g)
Categoría: Aperitivos
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Dates*, eggs*, almonds, pecans, cocoa nibs*, coconut oil*, flax meal*, espresso*, baking soda, salt, pure vanilla extract, cinnamon*.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo Almendra Aceite de coco Salt Cinnamon

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Wasabi peas Sainsbury's	407	16 g	46,8 g	10,9 g
trecce al pomodoro Fantinato	407	10,2 g	60,2 g	14,8 g
Chips Ahoy Muffins Chips Ahoy	407	4,1 g	50,4 g	22 g
Protein Bar innerme	407	23 g	43 g	15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1895713. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de enero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0851515005017. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.