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Ensure Original Nutrition Shake

Produit emballé Noix et graines Ensure

Ensure Original Nutrition Shake contient 93 kcal pour 100 g. Serving, 1 botle, 237 ml (237 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 11 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

93kcal pour 100 g
3,8 gprotéines
13,9 gglucides
2,5 glipides
220kcal dans serving, 1 botle, 237 ml (237 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 92,8 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,42 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 2,1 mg 0,7 %
Sodium L 88,6 mg 4 %
Glucides totaux L 13,9 g 5 %
Fibres alimentaires L 0,42 g 2 %
Sucres totaux L 4,2 g
Sucres ajoutés L 3,8 g 8 %
Protéines L 3,8 g 8 %
Vitamine D L 3,4 µg17 %
Calcium L 139 mg11 %
Fer L 1,9 mg11 %
Potassium L 198 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 59 %Lipides: 24 %93kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D17 %Calcium11 %Fer11 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres0,42 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres4,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés0,42 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium88,6 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Graisses monoinsaturées L1,3 g

Détails du produit

Marque
Ensure
Code-barres
0070074691145
Portion indiquée
1 botle (237 ml)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Toddy Palm Seed SunVoi 93 0 g 22,1 g 0 g
Nara De Coco , Coconut Gel Pandan TAS 93 0,71 g 22,9 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0070074691145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ensure Original Nutrition Shake ?

100 g de Ensure Original Nutrition Shake apportent 93 kcal. Serving, 1 botle, 237 ml (237 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Ensure Original Nutrition Shake ?

Ensure Original Nutrition Shake contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 botle, 237 ml (237 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Ensure Original Nutrition Shake ?

Ensure Original Nutrition Shake contient 13,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,42 g de fibres et 4,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ensure Original Nutrition Shake ?

Ensure Original Nutrition Shake contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,42 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ensure Original Nutrition Shake ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (17 % DV), calcium (11 % DV) et fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ensure Original Nutrition Shake ?

100 g contiennent 88,6 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.