Ensalada Trío de brotes
Produit emballé Légumes Verdifresh
Ensalada Trío de brotes contient 32 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 13 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 31,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,4 g | 0,5 % |
| Acides gras saturés L | 0,047 g | 0,2 % |
| Sodium L | 88,4 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 3,6 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A L | 401 µg | 45 % |
| Vitamine C L | 31,3 mg | 35 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 52 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés0,047 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium88,4 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Verdifresh
- Code-barres
- 8437004621917
- Quantité
- 120 g
- Catégorie
- salades
- Emballage
- protective gas,refrigerated,es:bolsa-de-plastico
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Brotes de espinaca, canónigos y brotes de savia roja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437004621917. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.