Ensalada Trío de brotes
Emballeret produkt Grøntsager Verdifresh
Ensalada Trío de brotes indeholder 32 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
100 g giver 45 % af referenceindtaget for Vitamin A, 35 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 31,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Mættet fedt L | 0,047 g | 0,2 % |
| Natrium L | 88,4 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,6 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamin A L | 401 µg | 45 % |
| C-vitamin L | 31,3 mg | 35 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0,047 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Natrium88,4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Verdifresh
- Stregkode
- 8437004621917
- Mængde
- 120 g
- Kategori
- salater
- Emballage
- protective gas,refrigerated,es:bolsa-de-plastico
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Brotes de espinaca, canónigos y brotes de savia roja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Canónigo y Rucula Auchan | 32 | 3,1 g | 3,3 g | 0,5 g |
| ensalada de la casa Lidl | 32 | 1,1 g | 2,7 g | 1,2 g |
| Lidl salad Lidl | 31 | 0 g | 0 g | 0,8 g |
| Fine Cut Salad Asda | 31 | 1,1 g | 3,9 g | 0,5 g |
| Ensalada china Eroski | 31 | 1,2 g | 4,8 g | 0,3 g |
| fresco dall’orto Carnini | 31 | 1,5 g | 4,6 g | 0,5 g |
| Rucola della piana del Sele Bonduelle | 31 | 2,6 g | 3,9 g | 0,5 g |
| Ensalada Especial Mesturados Canarios | 31 | 1,7 g | 7,6 g | 0,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8437004621917. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.