ensalada de la casa
Ensalada de la casa contient 32 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 400 g (400 g) apporte environ 128 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 32 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 106 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 2,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 42 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 4,3 g)
- Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium106 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
ES Ensalada Hsta para consutr. Ingredientes: 51% escarolas en proporcion varlable (escarola lisa, achicoria, escarola rizada), 21% tomate Cherry, 10% zanahorla, 9% aceltunas verdes (aceltunas, sal, acidulantes: acido citrico, acido lactico
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Canónigo y Rucula Auchan | 32 | 3,1 g | 3,3 g | 0,5 g |
| Ensalada Trío de brotes Verdifresh | 32 | 2,4 g | 3,6 g | 0,4 g |
| Ensalada china con mazorquitas Hacendado | 33 | 0,6 g | 6,4 g | 0,5 g |
| Organic Fermented Coleslaw Wildbrine | 33 | 0 g | 6,7 g | 0 g |
| BBQ Mix REWE to Go | 33 | 1,4 g | 4,4 g | 0,5 g |
| Lidl salad Lidl | 31 | 0 g | 0 g | 0,8 g |
| Fine Cut Salad Asda | 31 | 1,1 g | 3,9 g | 0,5 g |
| Ensalada china Eroski | 31 | 1,2 g | 4,8 g | 0,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489380696. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.