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Crushed seeds, pomegranate

Produit emballé Noix et graines Khaas

Crushed seeds, pomegranate contient 68 kcal pour 100 g. Serving, 3 approx, 100 g (100 g) apporte environ 68 kcal.

Environ 94 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 795 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

68kcal pour 100 g
1 gprotéines
17 gglucides
0 glipides
68kcal dans serving, 3 approx, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 68 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 3 mg 0,1 %
Glucides totaux L 17 g 6 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 17 g
Protéines L 1 g 2 %
Vitamine A L 30 µg3 %
Vitamine C L 6 mg7 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,36 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 94 %68kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 94 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C7 %Vitamine A3 %Fer2 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 17,9 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10 g)
  • Sucres17 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 30,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,9 g)
  • Sodium3 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Khaas
Code-barres
0018436300060
Portion indiquée
3 APPROX (100 g)
Catégorie
Graines
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pomegranate seeds

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bohnen - Junge große Bohnen Stollenwerk 74 5,9 g 9 g 4 g
Pinto Beans No Salt Added Beans H-E-B 77 4,6 g 14,6 g 0 g
Wheat Kora Georgia 78 12,6 g 21 g 2,5 g
Organic Pomegranate Seeds Trader Joe's 80 2 g 19 g 1 g
Pinto beans no sal added Organics 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Maize Packaging Kora Georgia 86 3,3 g 18,7 g 1,4 g
Sonnen Mais Ernte Krone 89 2,9 g 12 g 2,4 g
Chia pod The Chia Co 96 1,8 g 8,2 g 5,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0018436300060. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crushed seeds, pomegranate ?

100 g de Crushed seeds, pomegranate apportent 68 kcal. Serving, 3 approx, 100 g (100 g) : environ 68 kcal.

Combien de protéines contient Crushed seeds, pomegranate ?

Crushed seeds, pomegranate contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 3 approx, 100 g (100 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,9 g).

Combien de glucides contient Crushed seeds, pomegranate ?

Crushed seeds, pomegranate contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 17 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Crushed seeds, pomegranate ?

Crushed seeds, pomegranate contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Crushed seeds, pomegranate ?

100 g contiennent 3 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.