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Cranberry Cashew Compound

Produit emballé Fruits Granola Lab

Cranberry Cashew Compound contient 453 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) apporte environ 136 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

453kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
56,7 gglucides
23,3 glipides
136kcal dans serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 453 kcal
Lipides totaux L 23,3 g 30 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 93 mg 4 %
Glucides totaux L 56,7 g 21 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 23,3 g
Protéines L 13,3 g 27 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Fer L 4,2 mg23 %
Potassium L 373 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 46 %Lipides: 43 %453kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer23 %Potassium8 %Calcium5 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,5 g)
  • Sucres23,3 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
  • Lipides23,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,1 g)
  • Sodium93 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 453 kcal453 kcal
Protéines 13,3 g13,3 g
Glucides 56,7 g56,7 g
Lipides 23,3 g23,3 g
Fibres 6,7 g6,7 g
Sucres 23,3 g23,3 g
Sodium 93 mg93 mg

Détails du produit

Marque
Granola Lab
Code-barres
0741360549517
Portion indiquée
0.25 cup (30 g)
Catégorie
Fruits

Ingrédients

Organic rolled oats, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), organic cashews, local honey, organic pumpkin seeds, peanut oil, almonds, brown sugar, organic coconut flakes, organic vanilla extract, cloves, cinnamon, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineAmandesSucreCinnamonSelHuile de tournesol

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pâtes d amandes aux fruits Jours Heureux 453 10 g 61 g 18 g
Grazing Bites Sea Salt & Cranberry Huntley & Palmers 453 8,5 g 64,5 g 16,5 g
Orange segments Walkers 453 4,6 g 68,9 g 17,7 g
Raspberry burst flapjack Graze 453 6,5 g 54 g 22 g
schokolierte Cranberries McKennedy 453 0 g 67,4 g 17,6 g
Schokolierte Cranberries McEnnedy 453 3,4 g 60,4 g 19,8 g
Blueberry Bar Soyjoy 453 13,3 g 46,7 g 26,7 g
Stango Bar Raspberry Stango 453 15,4 g 47,2 g 22,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2455295. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0741360549517. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cranberry Cashew Compound ?

100 g de Cranberry Cashew Compound apportent 453 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) : environ 136 kcal.

Cranberry Cashew Compound est-il riche en protéines ?

Cranberry Cashew Compound contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Cranberry Cashew Compound ?

Cranberry Cashew Compound contient 56,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 23,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Cranberry Cashew Compound ?

Cranberry Cashew Compound contient 23,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cranberry Cashew Compound ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cranberry Cashew Compound ?

100 g contiennent 93 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.