Corn Flakes
Produit emballé Légumes Kellogg's
Corn Flakes contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 111 kcal.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 111 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 103 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 98 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 370 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,7 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,33 g | 2 % |
| Sodium L | 710 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 83,3 g | 30 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 17 g | |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 1,3 mg | 111 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,3 mg | 103 % |
| Vitamine B6 L | 1,7 mg | 98 % |
| Folate (B9) L | 166 µg | 42 % |
| Fer L | 8 mg | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 89 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres17 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides1,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,33 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium710 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Hominy Corn Grace | 370 | 8 g | 78 g | 9 g |
| Gluten Free Popping Corn Always Organic By Natures Emporium | 370 | 12 g | 70 g | 4 g |
| Peppermint Brownies Bake Shop Bakery | 370 | 2,2 g | 71,7 g | 9,8 g |
| Tomato Basil Fettuccine Nature’s Pasta | 370 | 17 g | 68 g | 4 g |
| Onion Rings Weight watchers | 370 | 5,5 g | 64 g | 8,3 g |
| Mezcla De Quesos Rallados Pepper Jack Y Marmol Jack JOSEPH FARMS | 370 | 24 g | 1 g | 30 g |
| Tunfilet i Olivenolie med Citronsmag salling Princip | 370 | 20,2 g | 0 g | 32,1 g |
| Red pepper feta Apetina | 370 | 13 g | 0,7 g | 35 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8682530221081. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.