DA

Corn Flakes

Emballeret produkt Grøntsager Kellogg's

Corn Flakes indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 111 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 103 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 98 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

370kcal pr. 100 g
7 gprotein
83,3 gkulhydrat
1,7 gfedt
111kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,33 g 2 %
Natrium L 710 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 83,3 g 30 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 17 g
Protein L 7 g 14 %
Thiamin (B1) L 1,3 mg111 %
Riboflavin (B2) L 1,3 mg103 %
Vitamin B6 L 1,7 mg98 %
Folat (B9) L 166 µg42 %
Jern L 8 mg44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 4 %370kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)111 %Riboflavin (B2)103 %Vitamin B698 %Jern44 %Folat (B9)42 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt1,7 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,33 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium710 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
8682530221081
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hominy Corn Grace 370 8 g 78 g 9 g
Gluten Free Popping Corn Always Organic By Natures Emporium 370 12 g 70 g 4 g
Peppermint Brownies Bake Shop Bakery 370 2,2 g 71,7 g 9,8 g
Tomato Basil Fettuccine Nature’s Pasta 370 17 g 68 g 4 g
Onion Rings Weight watchers 370 5,5 g 64 g 8,3 g
Mezcla De Quesos Rallados Pepper Jack Y Marmol Jack JOSEPH FARMS 370 24 g 1 g 30 g
Tunfilet i Olivenolie med Citronsmag salling Princip 370 20,2 g 0 g 32,1 g
Red pepper feta Apetina 370 13 g 0,7 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8682530221081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corn Flakes?

100 g Corn Flakes har 370 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Flakes?

Corn Flakes indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Flakes?

Corn Flakes har 83,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corn Flakes?

Corn Flakes indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (111 % DV), Riboflavin (B2) (103 % DV), Vitamin B6 (98 % DV), jern (44 % DV) og Folat (B9) (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Corn Flakes?

100 g indeholder 710 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.