Cookies & Crème Cheerios Protein

Produit emballé Sucres et desserts Cheerios

Cookies & Crème Cheerios Protein contient 385 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 93 % de la valeur quotidienne en zinc, 71 % de la valeur quotidienne en fer et 53 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cookies & Crème Cheerios Protein de Cheerios, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pour 100 g
23,1 gprotéines
64,1 gglucides
6,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 385 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 564 mg 25 %
Glucides totaux L 64,1 g 23 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 30,8 g
Protéines L 23,1 g 46 %
Vitamine B6 L 0,58 mg34 %
Calcium L 513 mg39 %
Fer L 12,8 mg71 %
Magnésium L 66,7 mg16 %
Phosphore L 667 mg53 %
Potassium L 321 mg7 %
Zinc L 10,3 mg93 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 63 %Lipides: 14 %385kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc93 %Fer71 %Phosphore53 %Calcium39 %Vitamine B634 %Magnésium16 %Potassium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres30,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides6,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium564 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cheerios
Code-barres
0065633239692
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0065633239692. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cookies & Crème Cheerios Protein ?

100 g de Cookies & Crème Cheerios Protein apportent 385 kcal.

Cookies & Crème Cheerios Protein est-il riche en protéines ?

Cookies & Crème Cheerios Protein contient 23,1 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Cookies & Crème Cheerios Protein ?

Cookies & Crème Cheerios Protein contient 64,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 30,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cookies & Crème Cheerios Protein ?

Cookies & Crème Cheerios Protein contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cookies & Crème Cheerios Protein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (93 % DV), fer (71 % DV), phosphore (53 % DV), calcium (39 % DV) et Vitamine B6 (34 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cookies & Crème Cheerios Protein ?

100 g contiennent 564 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.