Cookies & Crème Cheerios Protein
Emballeret produkt Sweets og Desserter Cheerios
Cookies & Crème Cheerios Protein indeholder 385 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).
100 g giver 93 % af referenceindtaget for zink, 71 % af referenceindtaget for jern og 53 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 385 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 564 mg | 25 % |
| Kulhydrat i alt L | 64,1 g | 23 % |
| Kostfibre L | 5,1 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 30,8 g | |
| Protein L | 23,1 g | 46 % |
| Vitamin B6 L | 0,58 mg | 34 % |
| Calcium L | 513 mg | 39 % |
| Jern L | 12,8 mg | 71 % |
| Magnesium L | 66,7 mg | 16 % |
| Phosphor L | 667 mg | 53 % |
| Kalium L | 321 mg | 7 % |
| Zink L | 10,3 mg | 93 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter30,8 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt6,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium564 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Cheerios
- Stregkode
- 0065633239692
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Caramel Rice Cakes Sunny Select | 385 | 7,7 g | 84,6 g | 0 g |
| Nature valley lunch box caramel chocolate Nature Valley | 385 | 7,7 g | 73,1 g | 11,5 g |
| Dessert pour tarte aux citron Dr. Oetker | 385 | 0 g | 92,3 g | 0 g |
| Cookie Dough Mini Muffin Red Plate Foods | 385 | 3,8 g | 57,7 g | 15,4 g |
| Gingerbread Cookie Betty Crocker | 385 | 3,8 g | 76,9 g | 5,8 g |
| Apple Cinnamon Rice Cakes Quaker | 385 | 7,7 g | 84,6 g | 0 g |
| Baked Ginger Molasses Cookie Superstore | 385 | 5,1 g | 66,7 g | 11,5 g |
| Oreo Halloween Cookie Create-a-treat | 385 | 2,6 g | 71,8 g | 10,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0065633239692. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.