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Chick peas garbanzos

Produit emballé Haricots et légumineuses Teasdale

Chick peas garbanzos contient 138 kcal pour 100 g. Serving, 1/2 cup, 130 g (130 g) apporte environ 179 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 88 kcal pour 100 g sur 1 360 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

138kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
23,1 gglucides
2,7 glipides
179kcal dans serving, 1/2 cup, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 138 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 262 mg 11 %
Glucides totaux L 23,1 g 8 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 6,2 g 12 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 46 mg4 %
Fer L 1,1 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 65 %Lipides: 17 %138kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer6 %Calcium4 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
  • Fibres4,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,7 g)
  • Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,77 g)
  • Lipides2,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium262 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 269 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 138 kcal138 kcal
Protéines 6,2 g6,2 g
Glucides 23,1 g23,1 g
Lipides 2,7 g2,7 g
Fibres 4,6 g4,6 g
Sucres 1,5 g1,5 g
Sodium 262 mg262 mg

Détails du produit

Marque
Teasdale
Code-barres
0071240008668
Portion indiquée
1/2 cup (130 g)
Catégorie
Haricots en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Prepared garbanzo beans, water, salt, disodium edta and sodium bisulfite (added to promote color retention).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesSel

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Boston's best baked beans with molasses, brown sugar, pork & spices B&G Foods Inc. 137 5,3 g 27,5 g 0,76 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2429545. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0071240008668. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chick peas garbanzos ?

100 g de Chick peas garbanzos apportent 138 kcal. Serving, 1/2 cup, 130 g (130 g) : environ 179 kcal.

Combien de protéines contient Chick peas garbanzos ?

Chick peas garbanzos contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1/2 cup, 130 g (130 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Chick peas garbanzos ?

Chick peas garbanzos contient 23,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 1,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Chick peas garbanzos ?

Chick peas garbanzos contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chick peas garbanzos ?

100 g contiennent 262 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.