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Cassis Amande Gentiane

Produit emballé Noix et graines baouw

Cassis Amande Gentiane contient 383 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 96 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (358 kcal pour 100 g).

100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en cuivre, 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 22 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cassis Amande Gentiane de baouw, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pour 100 g
11 gprotéines
42 gglucides
16 glipides
96kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 383 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 40 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %
Vitamine E L 6 mg40 %
Calcium L 90,1 mg7 %
Magnésium L 75,2 mg18 %
Phosphore L 143 mg11 %
Potassium L 473 mg10 %
Zinc L 2,4 mg22 %
Cuivre L 0,48 mg53 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 47 %Lipides: 40 %383kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre53 %Vitamine E40 %Zinc22 %Magnésium18 %Phosphore11 %Potassium10 %Calcium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 9 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 11 g)
  • Lipides16 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 2,2 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 13,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
baouw
Code-barres
3760267400803
Quantité
3x25g
Portion indiquée
25 g
Catégorie
Barres alimentaires
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

dattes*, amandes* 22,1%, cubes de cassis* 18,5% (cassis*, jus de pomme concentré*, pectine, farine de riz*), protéine de tournesol*, fibre d’acacia*, huile d’olive*, myrtilles* (myrtille*, jus de pomme concentré*, huile de tournesol*), jus de betterave*, gentiane* 0,07%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesHuile d'olivePommeRizHuile de tournesol

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Quinoa Pistache Citron vert BAOUW! 364 9 g 47 g 13 g
Quinoa Pistache Citron vert baouw 364 9 g 47 g 13 g
Betterave Amande Piment d'Espelette baouw 358 9,4 g 41 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760267400803. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cassis Amande Gentiane ?

100 g de Cassis Amande Gentiane apportent 383 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 96 kcal.

Cassis Amande Gentiane est-il riche en protéines ?

Cassis Amande Gentiane contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,8 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 9 g).

Combien de glucides contient Cassis Amande Gentiane ?

Cassis Amande Gentiane contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 40 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cassis Amande Gentiane ?

Cassis Amande Gentiane contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cassis Amande Gentiane ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (53 % DV), Vitamine E (40 % DV), zinc (22 % DV), magnésium (18 % DV) et phosphore (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cassis Amande Gentiane ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.