Butter & herb mashed potatoes

Produit emballé Légumes Idahoan

Butter & herb mashed potatoes contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup dry, 28 g (28 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 101 kcal pour 100 g sur 254 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en potassium et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Butter & herb mashed potatoes de Idahoan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
67,9 gglucides
10,7 glipides
110kcal dans serving, 0.25 cup dry, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 393 kcal
Lipides totaux L 10,7 g 14 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 860 mg 81 %
Glucides totaux L 67,9 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 7,1 g
Sucres ajoutés L 3,6 g 7 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Fer L 1,4 mg8 %
Potassium L 1 070 mg23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 69 %Lipides: 24 %393kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium23 %Calcium11 %Fer8 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,2 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,6 g)
  • Sucres7,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Lipides10,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés7,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,5 g)
  • Sodium1 860 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 224 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 393 kcal393 kcal
Protéines 7,1 g7,1 g
Glucides 71,4 g67,9 g
Lipides 8,9 g10,7 g
Fibres 3,6 g3,6 g
Sucres 7,1 g7,1 g
Sodium 1 821 mg1 860 mg

Détails du produit

Marque
Idahoan
Code-barres
0029700001469
Quantité
113.4 g
Portion indiquée
0.25 cup dry (28 g)
Catégorie
Pommes de terre purées
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

POTATOES, VEGETABLE OIL COCONUL, SUNFLOWER SOYBEAN), WHEY SALT, dried CORN SYARUP, SUGAR, NONFAT DRY MILK, MONO-AND DIGLYCERIDES, GALCIUM STEAROYL LACTYLATE, dried ONION, NATURAL FLANORS PARSLEY, BUTTER CREAM, SALT SPICE. FRESHNESS PRESERVED BY SODUM ACID PYROPHOSPHATE, SODUM BISULFITE, citric ACID, AND mixed TOCOPHEROLS. CONTAINS:MILK.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreSucreOignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2672614. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0029700001469. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Butter & herb mashed potatoes ?

100 g de Butter & herb mashed potatoes apportent 393 kcal. Serving, 0.25 cup dry, 28 g (28 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Butter & herb mashed potatoes ?

Butter & herb mashed potatoes contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 0.25 cup dry, 28 g (28 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Butter & herb mashed potatoes ?

Butter & herb mashed potatoes contient 67,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 7,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Butter & herb mashed potatoes ?

Butter & herb mashed potatoes contient 10,7 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Butter & herb mashed potatoes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (23 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Butter & herb mashed potatoes ?

100 g contiennent 1 860 mg de sodium, soit 81 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 20 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.