Hvor mange kalorier er der i Butter & herb mashed potatoes?

100 g Butter & herb mashed potatoes har 393 kcal. Serving, 0.25 cup dry, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Butter & herb mashed potatoes?

Butter & herb mashed potatoes indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.25 cup dry, 28 g (28 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Butter & herb mashed potatoes?

Butter & herb mashed potatoes har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Butter & herb mashed potatoes?

Butter & herb mashed potatoes indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Butter & herb mashed potatoes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (23 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Butter & herb mashed potatoes?

100 g indeholder 1.860 mg natrium, 81 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Butter & herb mashed potatoes

Emballeret produkt Grøntsager Idahoan

Butter & herb mashed potatoes indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup dry, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 101 kcal pr. 100 g på tværs af 254 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

67,9 gkulhydrat

10,7 gfedt

110kcal i serving, 0.25 cup dry, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	393 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.860 mg	81 %
Kulhydrat i alt L	67,9 g	25 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Tilsat sukker L	3,6 g	7 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	143 mg	11 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Kalium L	1.070 mg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,2 g)
Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,6 g)
Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
Fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
Natrium1.860 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 224 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	393 kcal	393 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kulhydrat	71,4 g	67,9 g
Fedt	8,9 g	10,7 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	7,1 g	7,1 g
Natrium	1.821 mg	1.860 mg

Produktdetaljer

Mærke: Idahoan
Stregkode: 0029700001469
Mængde: 113.4 g
Portion på emballagen: 0.25 cup dry (28 g)
Kategori: Kartofler, mosede
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

POTATOES, VEGETABLE OIL COCONUL, SUNFLOWER SOYBEAN), WHEY SALT, dried CORN SYARUP, SUGAR, NONFAT DRY MILK, MONO-AND DIGLYCERIDES, GALCIUM STEAROYL LACTYLATE, dried ONION, NATURAL FLANORS PARSLEY, BUTTER CREAM, SALT SPICE. FRESHNESS PRESERVED BY SODUM ACID PYROPHOSPHATE, SODUM BISULFITE, citric ACID, AND mixed TOCOPHEROLS. CONTAINS:MILK.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Sukker Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Loaded baked mashed potatoes Idahoan	393	7,1 g	71,4 g	8,9 g
Mashed Potatoes Hospitality	393	7,1 g	75 g	5,4 g
Mashed Potatoes Hospitality	393	7,1 g	71,4 g	7,1 g
Mashed potatoes, butter & herb Hy-Vee	393	7,1 g	71,4 g	7,1 g
Buttery Homestyle Mashed Potatoes Hy-Vee	393	7,1 g	75 g	5,4 g
Buttery Homestyle Mashed Potatoes IDAHOAN	393	7,1 g	71,4 g	10,7 g
Puré di Patate Eurospin	394	8 g	84 g	0,9 g
Purée Auvergnate Bio La vérité bio	408	16,1 g	55,4 g	9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2672614. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0029700001469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.