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Broccoli & Cheese Sauce

Produit emballé Légumes Green giant

Broccoli & Cheese Sauce contient 42 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 106 g (106 g) apporte environ 45 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (46 kcal pour 100 g).

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

42kcal pour 100 g
1,9 gprotéines
6,6 gglucides
1,4 glipides
45kcal dans serving, 1 cup, 106 g (106 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 42 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 358 mg 16 %
Glucides totaux L 6,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 1,9 g 4 %
Vitamine C L 28,3 mg31 %
Calcium L 38 mg3 %
Fer L 0,34 mg2 %
Potassium L 189 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 56 %Lipides: 27 %42kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C31 %Potassium4 %Calcium3 %Fer2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres1,9 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides1,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium358 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L94 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 41,5 kcal42 kcal
Protéines 1,9 g1,9 g
Glucides 6,6 g6,6 g
Lipides 1,4 g1,4 g
Fibres 1,9 g1,9 g
Sucres 2,8 g2,8 g
Sodium 358 mg358 mg

Détails du produit

Marque
Green giant
Code-barres
0020000442945
Portion indiquée
1 cup (106 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Broccoli, Water, Whey, Corn Starch, Salt, Natural Flavor, Soybean Oil, Palm Oil, Cheddar Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Gelatin, Whey Protein Concentrate, Dried Ricotta Cheese (Whey, Milkfat, Lactic Acid, Salt), Xanthan Gum, Milk Protein Concentrate, Cultured Whey, Sodium Alginate, Annatto, Paprika And Turmeric Extract Colors, Maltodextrin, Calcium Alginate, Sunflower Oil, Enzyme Modified Butter.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelHuile de palmeHuile de tournesolLait

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wok Mix Xtra 42 2,4 g 7 g 0 g
Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts Birds Eye 42 1,2 g 7,2 g 0 g
Organic Cut Green Beans Meijer Inc. 42 1,4 g 8,3 g 0 g
Fresh Frozen Vegetables Mixtures BIRDS EYE 42 1,2 g 7,2 g 0 g
Cut Okra PICTSWEET FARMS 42 1,2 g 8,3 g 0 g
Vegetable mix stir-fry Freshona Lidl 42 2,2 g 5,8 g 0,5 g
Lidl Saiteado vegetais grelhados Freshona 42 1,7 g 7,3 g 0,1 g
Wok-Mix Rewe 42 3,1 g 5,2 g 0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1630461. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0020000442945. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli & Cheese Sauce ?

100 g de Broccoli & Cheese Sauce apportent 42 kcal. Serving, 1 cup, 106 g (106 g) : environ 45 kcal.

Combien de protéines contient Broccoli & Cheese Sauce ?

Broccoli & Cheese Sauce contient 1,9 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 cup, 106 g (106 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Broccoli & Cheese Sauce ?

Broccoli & Cheese Sauce contient 6,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 2,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Broccoli & Cheese Sauce ?

Broccoli & Cheese Sauce contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Broccoli & Cheese Sauce ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Broccoli & Cheese Sauce ?

100 g contiennent 358 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.