DA

Broccoli & Cheese Sauce

Emballeret produkt Grøntsager Green giant

Broccoli & Cheese Sauce indeholder 42 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 106 g (106 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (46 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

42kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
6,6 gkulhydrat
1,4 gfedt
45kcal i serving, 1 cup, 106 g (106 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 42 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 358 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 1,9 g 4 %
C-vitamin L 28,3 mg31 %
Calcium L 38 mg3 %
Jern L 0,34 mg2 %
Kalium L 189 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 27 %42kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin31 %Kalium4 %Calcium3 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium358 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L94 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 41,5 kcal42 kcal
Protein 1,9 g1,9 g
Kulhydrat 6,6 g6,6 g
Fedt 1,4 g1,4 g
Kostfibre 1,9 g1,9 g
Sukkerarter 2,8 g2,8 g
Natrium 358 mg358 mg

Produktdetaljer

Mærke
Green giant
Stregkode
0020000442945
Portion på emballagen
1 cup (106 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Broccoli, Water, Whey, Corn Starch, Salt, Natural Flavor, Soybean Oil, Palm Oil, Cheddar Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Gelatin, Whey Protein Concentrate, Dried Ricotta Cheese (Whey, Milkfat, Lactic Acid, Salt), Xanthan Gum, Milk Protein Concentrate, Cultured Whey, Sodium Alginate, Annatto, Paprika And Turmeric Extract Colors, Maltodextrin, Calcium Alginate, Sunflower Oil, Enzyme Modified Butter.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltPalmeolieSolsikkeolieMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wok Mix Xtra 42 2,4 g 7 g 0 g
Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts Birds Eye 42 1,2 g 7,2 g 0 g
Organic Cut Green Beans Meijer Inc. 42 1,4 g 8,3 g 0 g
Fresh Frozen Vegetables Mixtures BIRDS EYE 42 1,2 g 7,2 g 0 g
Cut Okra PICTSWEET FARMS 42 1,2 g 8,3 g 0 g
Vegetable mix stir-fry Freshona Lidl 42 2,2 g 5,8 g 0,5 g
Lidl Saiteado vegetais grelhados Freshona 42 1,7 g 7,3 g 0,1 g
Wok-Mix Rewe 42 3,1 g 5,2 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1630461. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0020000442945. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli & Cheese Sauce?

100 g Broccoli & Cheese Sauce har 42 kcal. Serving, 1 cup, 106 g (106 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli & Cheese Sauce?

Broccoli & Cheese Sauce indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 106 g (106 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli & Cheese Sauce?

Broccoli & Cheese Sauce har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Broccoli & Cheese Sauce?

Broccoli & Cheese Sauce indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Broccoli & Cheese Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Broccoli & Cheese Sauce?

100 g indeholder 358 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.