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Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat

Produit emballé Repas et plats BOB'S RED MILL

Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat contient 361 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.25 cup (36 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en magnésium, 22 % de la valeur quotidienne en phosphore et 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

361kcal pour 100 g
11,1 gprotéines
75 gglucides
1,4 glipides
130kcal dans 0.25 cup (36 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 361 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 75 g 27 %
Fibres alimentaires L 25 g 89 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 11,1 g 22 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 4 mg22 %
Magnésium L 111 mg26 %
Phosphore L 278 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 84 %Lipides: 4 %361kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium26 %Phosphore22 %Fer22 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres25 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,7 g)
  • Lipides1,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
BOB'S RED MILL
Code-barres
0039978028525
Portion indiquée
0.25 cup
Catégorie
Farines et farines de maïs

Ingrédients

ORGANIC WHOLE GRAIN HARD WHITE WHEAT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Coarse Yellow Corn Meal GOYA 364 6,1 g 81,8 g 1,5 g
Extra Fine Yellow Corn Meal GOYA 364 6,1 g 81,8 g 1,5 g
Fine Yellow Corn Meal GOYA 364 6,1 g 81,8 g 1,5 g
Enriched Coarse Yellow Corn Meal GOYA 364 6,1 g 81,8 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2014750. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BOB'S RED MILL, WHOLE GRAIN IVORY WHEAT". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat ?

100 g de Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat apportent 361 kcal. 0.25 cup (36 g) : environ 130 kcal.

Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat est-il riche en protéines ?

Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans 0.25 cup (36 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat ?

Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 25 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat ?

Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (26 % DV), phosphore (22 % DV) et fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bob's Red Mill, Whole Grain Ivory Wheat ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 10 juillet 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.