Blueberry and hazelnut oatmeal imp
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bob's Red Mill
Blueberry and hazelnut oatmeal imp contient 408 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 71 g (71 g) apporte environ 290 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 408 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,9 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 437 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 69 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 11,3 g | 40 % |
| Sucres totaux L | 18,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 12,7 g | 25 % |
| Protéines L | 9,9 g | 20 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 73 mg | 6 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Potassium L | 403 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 68 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres11,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres18,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides9,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium437 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 408 kcal | 408 kcal |
| Protéines | 9,9 g | 9,9 g |
| Glucides | 69 g | 69 g |
| Lipides | 9,9 g | 9,9 g |
| Fibres | 11,3 g | 11,3 g |
| Sucres | 18,3 g | 18,3 g |
| Sodium | 437 mg | 437 mg |
Détails du produit
- Marque
- Bob's Red Mill
- Code-barres
- 0039978011848
- Quantité
- 71g
- Portion indiquée
- 1 container (71 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Gluten free whole grain oats, cane sugar, hazelnuts, dried blueberries, chia seed, flaxseed, blueberry powder, sea salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2671809. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0039978011848. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 janvier 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.