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Bao Whole Weat Vegetable

Produit emballé Légumes Wow Bao

Bao Whole Weat Vegetable contient 239 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 71 g (71 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

239kcal pour 100 g
5,6 gprotéines
33,8 gglucides
7 glipides
170kcal dans serving, 1 portion, 71 g (71 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 239 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Acides gras trans L 0,7 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 394 mg 17 %
Glucides totaux L 33,8 g 12 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 8,5 g
Sucres ajoutés L 5,6 g 11 %
Protéines L 5,6 g 11 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Calcium L 138 mg11 %
Fer L 1,4 mg8 %
Potassium L 239 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 61 %Lipides: 29 %239kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium11 %Fer8 %Potassium5 %Vitamine D0 %Riboflavine (B2)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres8,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium394 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 254 kcal239 kcal
Protéines 8,5 g5,6 g
Glucides 33,8 g33,8 g
Lipides 9,9 g7 g
Fibres 4,2 g2,8 g
Sucres 12,7 g8,5 g
Sodium 554 mg394 mg

Détails du produit

Marque
Wow Bao
Code-barres
0850712007091
Portion indiquée
1 portion (71 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2510620. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0850712007091. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bao Whole Weat Vegetable ?

100 g de Bao Whole Weat Vegetable apportent 239 kcal. Serving, 1 portion, 71 g (71 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Bao Whole Weat Vegetable ?

Bao Whole Weat Vegetable contient 5,6 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 portion, 71 g (71 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Bao Whole Weat Vegetable ?

Bao Whole Weat Vegetable contient 33,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 8,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Bao Whole Weat Vegetable ?

Bao Whole Weat Vegetable contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bao Whole Weat Vegetable ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bao Whole Weat Vegetable ?

100 g contiennent 394 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.