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Arepas de Choclo con Queso Mozzarella

Produit emballé Autres aliments Numae

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella contient 362 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 326 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en zinc et 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

362kcal pour 100 g
12,2 gprotéines
58,9 gglucides
8,9 glipides
326kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 362 kcal
Lipides totaux L 8,9 g 11 %
Acides gras saturés L 3,7 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 259 mg 11 %
Glucides totaux L 58,9 g 21 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 6,4 g
Sucres ajoutés L 6,4 g 13 %
Protéines L 12,2 g 24 %
Vitamine A L 51,1 µg6 %
Vitamine D L 0,6 µg3 %
Calcium L 117 mg9 %
Fer L 1,9 mg10 %
Zinc L 2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 65 %Lipides: 22 %362kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc18 %Fer10 %Calcium9 %Vitamine A6 %Vitamine D3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres6,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés3,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium259 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Numae
Code-barres
0007701020327
Portion indiquée
90 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Eternal Protein EWS 362 68,9 g 13,3 g 2,2 g
Vanilla Eternal Protein EWS 362 68,9 g 13,3 g 2,2 g
Matcha Udon Gion Tsujiri 362 11,3 g 75,4 g 1,7 g
Pão de Mel Zero Belive 362 4,4 g 51,1 g 20,4 g
Pan de leche chocolat Dulcesol 362 9,6 g 51,1 g 13,1 g
Proteinbar r REMA 1000 362 33,1 g 25,1 g 16 g
Protéin bar Foodspring 362 26,7 g 33,3 g 16 g
Colomba Classica Valentino 362 5,6 g 54,4 g 13,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0007701020327. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Arepas de Choclo con Queso Mozzarella ?

100 g de Arepas de Choclo con Queso Mozzarella apportent 362 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 326 kcal.

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella est-il riche en protéines ?

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Arepas de Choclo con Queso Mozzarella ?

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella contient 58,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 6,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Arepas de Choclo con Queso Mozzarella ?

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella contient 8,9 g de lipides pour 100 g, dont 3,7 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Arepas de Choclo con Queso Mozzarella ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (18 % DV) et fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Arepas de Choclo con Queso Mozzarella ?

100 g contiennent 259 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.