DA

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella

Emballeret produkt Andre fødevarer Numae

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella indeholder 362 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 326 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for zink og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

362kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
58,9 gkulhydrat
8,9 gfedt
326kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 362 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 3,7 g 18 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 259 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 58,9 g 21 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Tilsat sukker L 6,4 g 13 %
Protein L 12,2 g 24 %
Vitamin A L 51,1 µg6 %
Vitamin D L 0,6 µg3 %
Calcium L 117 mg9 %
Jern L 1,9 mg10 %
Zink L 2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 22 %362kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink18 %Jern10 %Calcium9 %Vitamin A6 %Vitamin D3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium259 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Numae
Stregkode
0007701020327
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Eternal Protein EWS 362 68,9 g 13,3 g 2,2 g
Vanilla Eternal Protein EWS 362 68,9 g 13,3 g 2,2 g
Matcha Udon Gion Tsujiri 362 11,3 g 75,4 g 1,7 g
Pão de Mel Zero Belive 362 4,4 g 51,1 g 20,4 g
Pan de leche chocolat Dulcesol 362 9,6 g 51,1 g 13,1 g
Proteinbar r REMA 1000 362 33,1 g 25,1 g 16 g
Protéin bar Foodspring 362 26,7 g 33,3 g 16 g
Colomba Classica Valentino 362 5,6 g 54,4 g 13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0007701020327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Arepas de Choclo con Queso Mozzarella?

100 g Arepas de Choclo con Queso Mozzarella har 362 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 326 kcal.

Indeholder Arepas de Choclo con Queso Mozzarella meget protein?

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arepas de Choclo con Queso Mozzarella?

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella har 58,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arepas de Choclo con Queso Mozzarella?

Arepas de Choclo con Queso Mozzarella indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arepas de Choclo con Queso Mozzarella?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (18 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Arepas de Choclo con Queso Mozzarella?

100 g indeholder 259 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.