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Ancient grain & chia granola bars

Produit emballé Snacks Ahold

Ancient grain & chia granola bars contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en calcium et 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

371kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
65,7 gglucides
7,1 glipides
130kcal dans serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 65,7 g 24 %
Fibres alimentaires L 8,6 g 31 %
Sucres totaux L 28,6 g
Protéines L 14,3 g 29 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3,4 mg4 %
Calcium L 286 mg22 %
Fer L 3,1 mg17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 68 %Lipides: 17 %371kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium22 %Fer17 %Vitamine C4 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres8,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres28,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides7,1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium300 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,9 g
Graisses polyinsaturées L2,9 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 371 kcal371 kcal
Protéines 14,3 g14,3 g
Glucides 65,7 g65,7 g
Lipides 7,1 g7,1 g
Fibres 8,6 g8,6 g
Sucres 28,6 g28,6 g
Sodium 300 mg300 mg

Détails du produit

Marque
Ahold
Code-barres
0688267163401
Portion indiquée
1 BAR (35 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

10 grain granola cereal (whole rolled oats, multigrain blend [rye, triticale, barley, white wheat, anthograin wheat, kamut khorasan wheat, spelt, quinoa, buckwheat], sugar, sunflower oil, molasses, sodium bicarbonate, soy lecithin [emulsifier]), corn syrup, soy crisp rice (isolated soy protein, rice flour, sugar, dried malt extract [contains corn syrup solids], calcium carbonate, salt), fructooligosaccharides, chia seeds, crisp rice (rice flour, sugar, calcium carbonate, salt), canola oil, dehydrated cranberries (cranberries, apple juice concentrate, sunflower oil), honey, dehydrated cherries (cherries, sugar, rice flour, sunflower oil), dehydrated strawberries (strawberries, sugar, ascorbic acid), brown sugar, raspberries, soy lecithin (emulsifier), salt, ascorbic acid, rosemary extract, skim milk powder, peanuts, almonds, cashews, dried unsweetened coconut, natural flavor.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)ChérieSucreSelTourteauxAmandesAvoineHuile de tournesolRiz

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Veggie snack Prozis 371 7 g 63 g 7,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1863588. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0688267163401. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ancient grain & chia granola bars ?

100 g de Ancient grain & chia granola bars apportent 371 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) : environ 130 kcal.

Ancient grain & chia granola bars est-il riche en protéines ?

Ancient grain & chia granola bars contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 bar, 35 g (35 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Ancient grain & chia granola bars ?

Ancient grain & chia granola bars contient 65,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,6 g de fibres et 28,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Ancient grain & chia granola bars ?

Ancient grain & chia granola bars contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ancient grain & chia granola bars ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (22 % DV) et fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ancient grain & chia granola bars ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.