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All Natural Navy Beans

Produit emballé Fruits ARUJ

All Natural Navy Beans contient 333 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup dry, 45g (45 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 41 kcal pour 100 g sur 1 498 produits.

100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en fer, 25 % de la valeur quotidienne en potassium et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
22,2 gprotéines
60 gglucides
1,1 glipides
150kcal dans 1/4 cup dry, 45g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 24,4 g 87 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 22,2 g 44 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 2,7 mg3 %
Calcium L 133 mg10 %
Fer L 6,8 mg38 %
Potassium L 1 180 mg25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 71 %Lipides: 3 %333kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer38 %Potassium25 %Calcium10 %Vitamine C3 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,2 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,7 g)
  • Fibres24,4 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,1 g)
  • Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 3 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ARUJ
Code-barres
0810042130906
Portion indiquée
1/4 cup dry (45g)
Catégorie
Fruits et légumes préemballés

Ingrédients

NAVY BEANS

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Organic Cranberries WILD BY NATURE 333 0 g 83,3 g 0 g
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Dried Cranberries CUB 325 0 g 77,5 g 0 g
Whole Deluxe Cranberries KINGS 325 0 g 82,5 g 0 g
Organic Mango Slices NEW LEAF COMMUNITY MARKETS 325 2,5 g 80 g 0 g
Yellow Dried Potato DOA ISABEL 342 2,5 g 77,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2624217. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ALL NATURAL NAVY BEANS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient All Natural Navy Beans ?

100 g de All Natural Navy Beans apportent 333 kcal. 1/4 cup dry, 45g (45 g) : environ 150 kcal.

All Natural Navy Beans est-il riche en protéines ?

All Natural Navy Beans contient 22,2 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans 1/4 cup dry, 45g (45 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,7 g).

Combien de glucides contient All Natural Navy Beans ?

All Natural Navy Beans contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 24,4 g de fibres et 4,4 g de sucres.

Combien de lipides contient All Natural Navy Beans ?

All Natural Navy Beans contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient All Natural Navy Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (38 % DV), potassium (25 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient All Natural Navy Beans ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.