Combien de calories contient Albacore Wild Tuna ?

100 g de Albacore Wild Tuna apportent 127 kcal. Serving, 1 can, 142 g (142 g) : environ 180 kcal.

Albacore Wild Tuna est-il riche en protéines ?

Albacore Wild Tuna contient 23,2 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 33 g dans serving, 1 can, 142 g (142 g). Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Albacore Wild Tuna ?

Albacore Wild Tuna contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Albacore Wild Tuna ?

Albacore Wild Tuna contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Albacore Wild Tuna ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (63 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Albacore Wild Tuna ?

100 g contiennent 218 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Albacore Wild Tuna

Produit emballé Poissons et fruits de mer Wild Planet

Albacore Wild Tuna contient 127 kcal pour 100 g. Serving, 1 can, 142 g (142 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (125 kcal pour 100 g).

100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pour 100 g

23,2 gprotéines

0 gglucides

3,5 glipides

180kcal dans serving, 1 can, 142 g (142 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	127 kcal
Lipides totaux L	3,5 g	5 %
Acides gras saturés L	1,1 g	5 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	31,7 mg	11 %
Sodium L	218 mg	9 %
Glucides totaux L	0 g	0 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	23,2 g	46 %
Vitamine D L	12,7 µg	63 %
Calcium L	5,6 mg	0,4 %
Fer L	1,3 mg	7 %
Potassium L	339 mg	7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 75 %
Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines23,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
Sodium218 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 388 mg)
Protéines pour 100 kcal18,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Wild Planet
Code-barres: 0829696001005
Quantité: 5 oz (142 g)
Portion indiquée: 1 can (142 g)
Catégorie: Thon en conserve
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

albacore tuna, sea salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0829696001005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.