Air fried fish fillets
Produit emballé Poissons et fruits de mer Gorton's
Air fried fish fillets contient 173 kcal pour 100 g. Serving, 2 fillet, 110 g (110 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 173 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,1 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 23 mg | 8 % |
| Sodium L | 473 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 21,8 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,9 g | 2 % |
| Protéines L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 273 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 51 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
- Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides4,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium473 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,91 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 173 kcal | 173 kcal |
| Protéines | 11,8 g | 11,8 g |
| Glucides | 21,8 g | 21,8 g |
| Lipides | 4,1 g | 4,1 g |
| Fibres | 2,7 g | 2,7 g |
| Sucres | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodium | 473 mg | 473 mg |
Détails du produit
- Marque
- Gorton's
- Code-barres
- 0044400137102
- Portion indiquée
- 2 fillet (110 g)
- Catégorie
- Poissons et fruits de mer
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
2538 learn more at gortons.com/sustainability ko 1371 ton's 180z crunchy breaded fish fillets ingredients: alaska pollock fillets, breadcrumb coating. alaska pollock fillets breadcrumb coating bleached wheat flour, water, wheat flour, palm oil, modified corn starch, maltodextrin, dehydrated onion, yeast, caramel color, citric acid, brewers yeast, baking powder (baking soda, sodium aluminum phosphate), paprika extract (color), natural flavor, dehydrated garlic, dehydrated green bell pepper, xanthan gum, malic acid, colored with annatto and turmeric extract. contains: pollock, wheat, milk. produced on same equipment used for shrimp and other fish species. tn find recipes & special offers on gortons.com or facebook.com/gortonsseafood gloucester, ma 01930 coating contains bioengineered food ingredients. although great care is taken to remove bones, some may remain. ©2021 gorton's inc. gorton's and related designs are trademarks of gorton's inc. apr 05 2024 best if used by air fried gorton's tests to ensure strict compliance with both gorton's and government quality and safety standards, including those for mercury.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de palmeOignonLevureAileLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0044400137102. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2577370. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.