Air fried fish fillets
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Gorton's
Air fried fish fillets indeholder 173 kcal pr. 100 g. Serving, 2 fillet, 110 g (110 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 173 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,1 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 23 mg | 8 % |
| Natrium L | 473 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,8 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,7 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,9 g | 2 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 273 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
- Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt4,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium473 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,91 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 173 kcal | 173 kcal |
| Protein | 11,8 g | 11,8 g |
| Kulhydrat | 21,8 g | 21,8 g |
| Fedt | 4,1 g | 4,1 g |
| Kostfibre | 2,7 g | 2,7 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 473 mg | 473 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Gorton's
- Stregkode
- 0044400137102
- Portion på emballagen
- 2 fillet (110 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
2538 learn more at gortons.com/sustainability ko 1371 ton's 180z crunchy breaded fish fillets ingredients: alaska pollock fillets, breadcrumb coating. alaska pollock fillets breadcrumb coating bleached wheat flour, water, wheat flour, palm oil, modified corn starch, maltodextrin, dehydrated onion, yeast, caramel color, citric acid, brewers yeast, baking powder (baking soda, sodium aluminum phosphate), paprika extract (color), natural flavor, dehydrated garlic, dehydrated green bell pepper, xanthan gum, malic acid, colored with annatto and turmeric extract. contains: pollock, wheat, milk. produced on same equipment used for shrimp and other fish species. tn find recipes & special offers on gortons.com or facebook.com/gortonsseafood gloucester, ma 01930 coating contains bioengineered food ingredients. although great care is taken to remove bones, some may remain. ©2021 gorton's inc. gorton's and related designs are trademarks of gorton's inc. apr 05 2024 best if used by air fried gorton's tests to ensure strict compliance with both gorton's and government quality and safety standards, including those for mercury.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Aceitunas manzanilla mas vell | 173 | 1 g | 0,1 g | 18 g |
| Light Meat Tuna Goody | 173 | 18,9 g | 0 g | 10,9 g |
| Tartare di Salmone al sesamo. Salsa al mango Copromar | 173 | 15 g | 4,2 g | 11 g |
| Hot Smoked Salmon With Tamari Quinoa Rice Pret | 173 | 5,4 g | 22 g | 6,2 g |
| Salmone marinato Le Sopraffine | 173 | 21 g | 0 g | 9,9 g |
| Oak & Peat Hot Smoked Organic Irish Salmon Slices Dunnes Stores | 173 | 29 g | 1 g | 5,8 g |
| Fish Fingers Pesqueros | 173 | 12,5 g | 13,3 g | 7,2 g |
| Aceitunas verdes partidas aliñadas estilo tradicional excelencia | 173 | 1 g | 0,1 g | 18 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0044400137102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2577370. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.