7.7 oz Black Beans
Produit emballé Légumes Bush's Best
7.7 oz Black Beans contient 96 kcal pour 100 g. Serving size 1 can, 218g (218 g) apporte environ 209 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 85 kcal pour 100 g sur 372 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 96 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,46 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 197 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 17,4 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 0,46 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 37 mg | 3 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Potassium L | 413 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 73 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,6 g)
- Fibres4,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres0,46 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Lipides0,46 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,36 g)
- Sodium197 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 235 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Bush's Best
- Code-barres
- 0039400001263
- Portion indiquée
- Serving size 1 can (218g)
- Catégorie
- Légumes préparés/traités
Ingrédients
PREPARED BLACK BEANS, WATER, SALT.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2778559. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.