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365 everyday value, black lentils

Produit emballé Haricots et légumineuses 365 Everyday Value

365 everyday value, black lentils contient 395 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 43 g (43 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 326 kcal pour 100 g sur 36 produits.

100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

395kcal pour 100 g
30,2 gprotéines
69,8 gglucides
1,2 glipides
170kcal dans serving, 0.25 cup, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 395 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 69,8 g 25 %
Fibres alimentaires L 20,9 g 75 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 30,2 g 60 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Fer L 8,4 mg46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 68 %Lipides: 3 %395kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer46 %Calcium4 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines30,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 26 g)
  • Fibres20,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 16 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,1 g)
  • Lipides1,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 395 kcal395 kcal
Protéines 30,2 g30,2 g
Glucides 69,8 g69,8 g
Lipides 1,2 g1,2 g
Fibres 20,9 g20,9 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
365 Everyday Value
Code-barres
0099482438401
Portion indiquée
0.25 cup (43 g)
Catégorie
Lentilles noires
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic black lentils.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Lentilles noires Beluga Biocoop 351 27 g 56 g 1,9 g
Lenteja Beluga la cochura 350 24 g 52 g 3 g
Lentilles Noires Vivien Paille 346 28 g 51 g 1,7 g
Lentilles Noires Béluga Markal 345 26 g 53 g 1,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2052301. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0099482438401. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 365 everyday value, black lentils ?

100 g de 365 everyday value, black lentils apportent 395 kcal. Serving, 0.25 cup, 43 g (43 g) : environ 170 kcal.

365 everyday value, black lentils est-il riche en protéines ?

365 everyday value, black lentils contient 30,2 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 0.25 cup, 43 g (43 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 26 g).

Combien de glucides contient 365 everyday value, black lentils ?

365 everyday value, black lentils contient 69,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 20,9 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient 365 everyday value, black lentils ?

365 everyday value, black lentils contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 365 everyday value, black lentils ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (46 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 365 everyday value, black lentils ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.