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2% Reduced Fat Milk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Umpqua Dairy

2% Reduced Fat Milk contient 75 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 47 kcal pour 100 g sur 1 210 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

75kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
11,7 gglucides
1,9 glipides
180kcal dans serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 75 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 1,3 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 8 mg 3 %
Sodium L 79 mg 3 %
Glucides totaux L 11,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 0,4 g 1 %
Sucres totaux L 11,2 g
Protéines L 2,9 g 6 %
Vitamine A L 62,4 µg7 %
Vitamine C L 0,5 mg0,6 %
Vitamine D L 1,1 µg5 %
Calcium L 104 mg8 %
Fer L 0,3 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 62 %Lipides: 22 %75kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Vitamine A7 %Vitamine D5 %Fer2 %Vitamine C0,6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
  • Fibres0,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres11,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,8 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1 g)
  • Sodium79 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 43 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L42 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L208 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 75 kcal75 kcal
Protéines 2,9 g2,9 g
Glucides 11,7 g11,7 g
Lipides 1,9 g1,9 g
Fibres 0,4 g0,4 g
Sucres 11,3 g11,2 g
Sodium 79 mg79 mg

Détails du produit

Marque
Umpqua Dairy
Code-barres
0071580001725
Portion indiquée
1 cup (240 ml)
Catégorie
Laits demi-écrémés
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Reduced fat milk, sugar, cocoa, locust bean gum, carrageenan, artificial vanilla, vitamin a palmitate, vitamin d3 added.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fermenti attivi Land 75 2,6 g 12 g 1,5 g
Lowfat Chocolate Milk Saputo 75 3,3 g 12,9 g 1 g
1% Lowfat Chocolate Milk Mountain Dairy 72 3,4 g 12,3 g 1,1 g
Reduced fat milk Organic Valley 71 3,3 g 10 g 2,1 g
1% Low Fat Chocolate Milk Winco Foods 71 3,8 g 12,1 g 1 g
1% lowfat milk Winco Foods 71 3,8 g 12,1 g 1 g
Darigold, 3.25% milkfat whole homogenized milk Darigold 68 3,4 g 5,5 g 3,4 g
Milchdrink ja! 68 3,2 g 9,6 g 1,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2438163. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0071580001725. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 2% Reduced Fat Milk ?

100 g de 2% Reduced Fat Milk apportent 75 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient 2% Reduced Fat Milk ?

2% Reduced Fat Milk contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient 2% Reduced Fat Milk ?

2% Reduced Fat Milk contient 11,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de fibres et 11,2 g de sucres.

Combien de lipides contient 2% Reduced Fat Milk ?

2% Reduced Fat Milk contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 2% Reduced Fat Milk ?

100 g contiennent 79 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.