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12 Grain Whole Wheat Bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four Kneadin' Bread

12 Grain Whole Wheat Bread contient 267 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 45 g (45 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

267kcal pour 100 g
11,1 gprotéines
46,7 gglucides
5,6 glipides
120kcal dans serving, 1 slice, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 267 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 46,7 g 17 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 6,7 g
Sucres ajoutés L 0,011 g 0 %
Protéines L 11,1 g 22 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 44 mg3 %
Fer L 2,4 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 66 %Lipides: 18 %267kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides5,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium300 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 267 kcal267 kcal
Protéines 11,1 g11,1 g
Glucides 46,7 g46,7 g
Lipides 5,6 g5,6 g
Fibres 6,7 g6,7 g
Sucres 6,7 g6,7 g
Sodium 300 mg300 mg

Détails du produit

Marque
Kneadin' Bread
Code-barres
0721762513972
Portion indiquée
1 SLICE (45 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole wheat flour, rolled oats, barley, red & white wheat, rye, whole oats, buckwheat, tritacale, corn, millet, sunflower seeds, flax seeds, honey, organic sunflower oil, sea salt, yeast

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineChérieHuile de tournesolSelLevure

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Light Rye Sliced Wide Pan Bread Private Selection 267 8,9 g 51,1 g 2,2 g
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Sourdough Bread Pioneer 267 8,9 g 55,6 g 1,4 g
Welsh Batch Baked White Loaf Jones’ Village Bakery 267 7,9 g 53,8 g 1,6 g
Organic Wheat OneBun Ozery Bakery 267 10 g 53,3 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2071642. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0721762513972. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 12 Grain Whole Wheat Bread ?

100 g de 12 Grain Whole Wheat Bread apportent 267 kcal. Serving, 1 slice, 45 g (45 g) : environ 120 kcal.

12 Grain Whole Wheat Bread est-il riche en protéines ?

12 Grain Whole Wheat Bread contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 slice, 45 g (45 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient 12 Grain Whole Wheat Bread ?

12 Grain Whole Wheat Bread contient 46,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 6,7 g de sucres.

Combien de lipides contient 12 Grain Whole Wheat Bread ?

12 Grain Whole Wheat Bread contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 12 Grain Whole Wheat Bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 12 Grain Whole Wheat Bread ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.