Continente nutrition facts
823 Continente products with label nutrition data. On average they contain 251 kcal, 6,9 g of sugars and 9,7 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, sucres et desserts and haricots et légumineuses.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Farinha para Bolos Super Fina | 335 | 9 g | 71 g | 1 g |
| Feijao branco | 87 | 5,7 g | 11,9 g | 0,4 g |
| Feijão Frade | 110 | 7 g | 15 g | 0,9 g |
| Feijão Manteiga | 100 | 7,2 g | 19,8 g | 0,6 g |
| Feijão Preto | 332 | 23 g | 53 g | 1,9 g |
| Feijão Preto | 90 | 6,8 g | 10,9 g | 0,9 g |
| Fiambre da pá fatiado | 81 | 13 g | 1,7 g | 2,5 g |
| Fiambre Pá | 94 | 15 g | 1,8 g | 3 g |
| Figo | 297 | 3,3 g | 64 g | 1 g |
| Flocos de Aveia Integral Finos | 366 | 13 g | 56 g | 7,8 g |
| Framboesa | 387 | 3 g | 69 g | 10 g |
| Frango Com Caril E Quinoa De Legumes | 132 | 10,3 g | 7,4 g | 6,5 g |
| Fruta & Fibra | 371 | 9,3 g | 66 g | 5,7 g |
| Fusilli Grão-de-Bico | 361 | 21 g | 49,8 g | 6,2 g |
| Galettes de maïs | 378 | 7,2 g | 84 g | 0,9 g |
| Gelado manga | 93 | 0,67 g | 21,8 g | 0,17 g |
| Gelatina com sabor a laranja | 397 | 11 g | 87 g | 0,5 g |
| Goiabada | 309 | 0,5 g | 74 g | 0,5 g |
| Gourmet | 533 | 6,7 g | 52 g | 32 g |
| Grain de mais grillé | 446 | 5,6 g | 76 g | 13 g |
| Granola Chocolate e Amêndoas | 452 | 13 g | 55 g | 18 g |
| Granola crunchy Chocolate | 435 | 9,6 g | 65 g | 14 g |
| Granola Frutos Secos e Mel | 464 | 13 g | 55 g | 20 g |
| Hambúrguer | 172 | 18 g | 1 g | 10,5 g |
| Hambúrguer de Aves com Queijo | 294 | 12 g | 26 g | 15 g |
| Hambúrguer de Peru | 127 | 17,1 g | 3,1 g | 5,3 g |
| Hambúrguer De Vaca | 262 | 10,8 g | 29,8 g | 10,6 g |
| Hambúrguer Powered by Plants | 226 | 13 g | 9 g | 15,1 g |
| Iogurte líquido morango | 71 | 2,3 g | 13 g | 1,1 g |
| Ketchup | 538 | 6,7 g | 51 g | 33 g |
| Ketchup | 101 | 1,4 g | 22,5 g | 0,5 g |
| Laminados Cogumelos | 18 | 2,4 g | 1 g | 0 g |
| Lasagne | 170 | 8 g | 13 g | 9,4 g |
| Lasanha bolonhesa | 149 | 7,4 g | 12,7 g | 7,7 g |
| Lasanha de Espinafres e Ricotta | 144 | 5,6 g | 13,5 g | 7,4 g |
| Leite condensado magro | 279 | 8,3 g | 61 g | 0,2 g |
| Leite Magro | 33 | 3,2 g | 4,8 g | 0,1 g |
| Leite Meio-Gordo | 48 | 3,4 g | 4,9 g | 1,6 g |
| Leite Meio-Gordo | 48 | 3,4 g | 4,9 g | 1,6 g |
| Lentilhas | 339 | 27 g | 48 g | 1,8 g |
| Letras | 353 | 12,4 g | 70,9 g | 1,8 g |
| Mac And Cheese | 168 | 7,1 g | 19,7 g | 6,5 g |
| Madalenas Clássicas | 409 | 4 g | 57 g | 18 g |
| Maionese Leve | 333 | 0,7 g | 8,9 g | 32,8 g |
| Massa com Camarão Salteado | 151 | 7,4 g | 19,9 g | 4,4 g |
| Massa De Alho | 50 | 2,6 g | 9 g | 0 g |
| Massa de Pimentão | 20 | 1,3 g | 2 g | 0,4 g |
| Mel Flocos | 394 | 9,2 g | 84 g | 1,6 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.