Continente nutrition facts
613 Continente products with label nutrition data. On average they contain 251 kcal, 6,9 g of sugars and 9,7 g of protein per 100 g. Most are in Sonstige Lebensmittel, Süßigkeiten und Desserts and Bohnen und Hülsenfrüchte.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Pão-de-leite | 345 | 9,6 g | 47 g | 13 g |
| Pão de Milho | 285 | 1,5 g | 54 g | 5,8 g |
| Pão Tostato de Trigo Integral | 376 | 13 g | 66 g | 4,7 g |
| Pedaços | 83 | 3,8 g | 14,7 g | 1 g |
| Pipocas doces | 431 | 7,7 g | 60 g | 14 g |
| Pipocas Doces | 481 | 7,5 g | 59 g | 22 g |
| Pizza familiar | 224 | 11,5 g | 27,4 g | 7,3 g |
| Pizza Queijo e Frango | 246 | 13 g | 29 g | 8,5 g |
| Presunto | 517 | 6,5 g | 53,1 g | 30 g |
| Presunto Fatias Finas | 212 | 30 g | 0,6 g | 10 g |
| Puré de Batata | 59 | 1,3 g | 11 g | 0,8 g |
| Refrigerante Laranja | 1 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Rodelas receita caseira | 530 | 6,2 g | 52 g | 32 g |
| Sabor a Receita Camponesa | 524 | 5,3 g | 53,5 g | 31,1 g |
| Salada Aromática | 15 | 1,8 g | 0,9 g | 0,5 g |
| Salada Caesar | 167 | 8,4 g | 9,8 g | 10 g |
| Salada Gourmet | 18 | 1,5 g | 2,1 g | 0,3 g |
| Salada Ibérica | 20 | 2,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| Sopa de Agrião | 27 | 0,6 g | 3 g | 1,2 g |
| Sortido de Biscoitos | 524 | 6,4 g | 60 g | 28 g |
| Stracciatella | 67 | 2,5 g | 11,9 g | 1 g |
| Tâmara Seca | 321 | 2,3 g | 74 g | 0,1 g |
| Tarteletes Morango | 441 | 4,6 g | 71 g | 15 g |
| Tartíssima Cappuccino | 232 | 2,4 g | 25,3 g | 13,3 g |
| Tomate Triturado | 38 | 1,7 g | 6,2 g | 0,5 g |
| Tomate Triturado | 25 | 0,9 g | 3,6 g | 0,5 g |
| Tostas Suecas Integrais | 408 | 10 g | 66 g | 10 g |
| tostas trigo muito baixo teor de sal | 397 | 11 g | 70 g | 7 g |
| 100% Laranja Espremida com Polpa | 43 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 100% Sumo Multifrutos | 46 | 0,3 g | 11 g | 0 g |
| Água Tónica | 33 | 0 g | 7,9 g | 0 g |
| Alheira de Mirandela - IGP | 239 | 14 g | 12 g | 15 g |
| Alheira Trás-os-Montes | 220 | 8,5 g | 18 g | 12,6 g |
| Amêndoa sem Pele | 596 | 21,2 g | 9 g | 50,2 g |
| Argolinhas | 509 | 6 g | 64 g | 25 g |
| Arroz Origem América do Sul Agulha Selecionado | 349 | 7,9 g | 76 g | 1,3 g |
| Atum em Posta | 210 | 28 g | 0,5 g | 10,9 g |
| Azeite | 821 | 0 g | 0 g | 91,2 g |
| Barritas Sésamo e Quinoa | 553 | 14 g | 41 g | 36 g |
| Batata Frita Receita Caseira | 530 | 6,2 g | 52 g | 32 g |
| Batata Palha Fina | 546 | 6,9 g | 49 g | 35 g |
| Bebida biológica arroz | 57 | 1,1 g | 11 g | 0,8 g |
| Bebida de Arroz e Coco | 45 | 0,5 g | 7,7 g | 1,5 g |
| Biscuit glacé | 524 | 6 g | 61 g | 28 g |
| Bolacha Arroz com Sal | 388 | 9,4 g | 79 g | 3 g |
| Bolacha Coberta com Chocolate de Leite | 497 | 6,5 g | 39 g | 23 g |
| Bolacha de Milho | 476 | 6 g | 64 g | 21 g |
| Bolacha integral | 427 | 9,9 g | 62,3 g | 13,5 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.