¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Salt Bread?

100 g de Whole Wheat Salt Bread tienen 263 kcal. Serving, 1 bun, 80 g (80 g): unas 210 kcal.

¿Es Whole Wheat Salt Bread rico en proteínas?

Whole Wheat Salt Bread contiene 11,3 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 bun, 80 g (80 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Salt Bread?

Whole Wheat Salt Bread tiene 48,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,3 g de fibra y 6,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Salt Bread?

Whole Wheat Salt Bread contiene 2,5 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Salt Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Salt Bread?

100 g contienen 300 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole Wheat Salt Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Wonder

Whole Wheat Salt Bread contiene 263 kcal por 100 g. Serving, 1 bun, 80 g (80 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

263kcal por 100 g

11,3 gproteínas

48,8 gcarbohidratos

2,5 ggrasas

210kcal en serving, 1 bun, 80 g (80 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	263 kcal
Grasas totales L	2,5 g	3%
Grasas saturadas	no informado
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	300 mg	13%
Carbohidratos totales L	48,8 g	18%
Fibra alimentaria L	6,3 g	22%
Azúcares totales L	6,3 g
Azúcares añadidos L	5 g	10%
Proteínas L	11,3 g	23%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	62,5 mg	5%
Iron L	2,6 mg	15%
Potasio L	175 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 74%
Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra6,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares6,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Sodio300 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Wonder
Código de barras: 0081433300103
Ración de la etiqueta: 1 bun (80 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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White Calabrese Buns Safeway	263	10 g	52,5 g	1,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0081433300103. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.