White Oats
Producto envasado Grainas y Pasta Lulu
White Oats contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 39% del valor diario de zinc, el 35% del valor diario de iron y el 24% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 400 kcal | |
| Grasas totales L | 9,7 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1,4 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 66,9 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 10,3 g | 37% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13,7 g | 27% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 52 mg | 4% |
| Iron L | 6,3 mg | 35% |
| Magnesio L | 100 mg | 24% |
| Potasio L | 363 mg | 8% |
| Zinc L | 4,3 mg | 39% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra10,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas9,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio1,4 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Lulu
- Código de barras
- 6294011636943
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (35 g)
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Paella Rice & Seasoning Carmencita | 400 | 8 g | 90 g | 1 g |
| Whole grain freekeh Macro | 400 | 12,6 g | 72 g | 2,7 g |
| Noodle sesame Hi A'Kuan | 400 | 10 g | 66 g | 10 g |
| Quick Oats Hospitality | 400 | 13,3 g | 68,9 g | 7,8 g |
| Cosmic Brownies Cereal Kellogg's | 400 | 7,5 g | 82,5 g | 5 g |
| Oat Flour Higher Harvest by H-E-B | 400 | 13,3 g | 70 g | 6,7 g |
| More Than Rice Pedon | 400 | 20 g | 62,2 g | 3,3 g |
| BROGhies minis popped grains BROGhies | 400 | 6 g | 80 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6294011636943. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.