Tofu ferme bio
Producto envasado Frijoles y legumbres Organics
Tofu ferme bio contiene 82 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 85 g (85 g) aporta unas 70 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 41% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 140 kcal por 100 g entre 1.046 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 82 kcal | |
| Grasas totales L | 4,1 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,59 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 2,4 g | 0,9% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 8,2 g | 16% |
| Calcio L | 118 mg | 9% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Potasio L | 129 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 41%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 14 g)
- Fibra2,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Grasas4,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 8 g)
- Grasas saturadas0,59 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 94,1 kcal | 82 kcal |
| Proteínas | 9,4 g | 8,2 g |
| Carbohidratos | 2,4 g | 2,4 g |
| Grasas | 4,7 g | 4,1 g |
| Fibra | 1,2 g | 2,4 g |
| Azúcares | n/d | 0 g |
| Sodio | 11,8 mg | 0 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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| Organic Tofu Extra Firm O Organics | 82 | 9,4 g | 2,4 g | 4,7 g |
| Premium Tofu Firm House Foods | 82 | 8,2 g | 2,4 g | 4,7 g |
| Organic Tofu House Foods | 82 | 8,2 g | 2,4 g | 4,7 g |
| Organic Firm Tofu House Foods | 82 | 8,2 g | 2,4 g | 4,7 g |
| Extra firm Tofu Azumaya | 82 | 9,4 g | 2,4 g | 4,7 g |
| Firm Tofu Franklin FARMS | 82 | 8,2 g | 2,4 g | 4,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2550263. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0079893401874. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.