Super greens blend
Producto envasado Verduras Central Market
Super greens blend contiene 35 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 238% del valor diario de Vitamina K, el 55% del valor diario de Vitamina C y el 43% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 35 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 155 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 4,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 8% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Vitamina C L | 49,3 mg | 55% |
| Vitamina K L | 286 µg | 238% |
| Calcio L | 134 mg | 10% |
| Iron L | 7,8 mg | 43% |
| Potasio L | 408 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 42%
- Carbohidratos 58%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra2,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio155 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal10,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 8.730 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 35,2 kcal | 35 kcal |
| Proteínas | 3,5 g | 3,5 g |
| Carbohidratos | 4,9 g | 4,9 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 2,1 g | 2,1 g |
| Azúcares | 1,4 g | 1,4 g |
| Sodio | 155 mg | 155 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Central Market
- Código de barras
- 0041220924608
- Cantidad
- 5 oz
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0041220924608. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de enero de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2464414. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.