Spanakopita
Producto envasado Otros alimentos Stop & Shop
Spanakopita contiene 246 kcal por 100 g. Serving, 57 g (57 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 1.787 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 246 kcal | |
| Grasas totales L | 15,8 g | 20% |
| Grasas saturadas L | 4,4 g | 22% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 44 mg | 15% |
| Sodio L | 316 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 17,5 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 158 µg | 18% |
| Vitamina C L | 8,4 mg | 9% |
| Calcio L | 105 mg | 8% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 59%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Fibra1,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,6 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2,2 g)
- Grasas15,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas4,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,3 g)
- Sodio316 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 526 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 246 kcal | 246 kcal |
| Proteínas | 7 g | 7 g |
| Carbohidratos | 17,5 g | 17,5 g |
| Grasas | 15,8 g | 15,8 g |
| Fibra | 1,8 g | 1,8 g |
| Azúcares | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodio | 316 mg | 316 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Stop & Shop
- Código de barras
- 0688267054426
- Ración de la etiqueta
- 57 g
- Categoría
- Congelados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filling: spinach, feta cheese (milk, milk protein concentrate, salt, calcium chloride, enzyme, lactic acid, bacterial culture, cellulose), egg, onion, canola oil, corn starch, water, salt, spice, phyllo pastry: enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, canola oil, modified corn starch, butter (cream), dextrose, salt, vital wheat gluten, yeast, caramel color.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: HuevoCebollaAceite violado (canla)SaltButterLevaduraLecheHarina de trigoCrema
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2067733. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de septiembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0688267054426. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.