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Soup, Lentil

Producto envasado Sopas y salsas Nile Spice

Soup, Lentil contiene 346 kcal por 100 g. Serving, 52 g, 52 g (52 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 69 kcal por 100 g entre 81 productos.

100 g aportan el 38% del valor diario de iron, el 32% del valor diario de Vitamina A y el 10% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

346kcal por 100 g
23,1 gproteínas
65,4 gcarbohidratos
3,9 ggrasas
180kcal en serving, 52 g, 52 g (52 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 346 kcal
Grasas totales L 3,9 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.289 mg 56%
Carbohidratos totales L 65,4 g 24%
Fibra alimentaria L 19,2 g 69%
Azúcares totales L 5,8 g
Proteínas L 23,1 g 46%
Vitamina A L 289 µg32%
Vitamina C L 9,2 mg10%
Calcio L 77 mg6%
Iron L 6,9 mg38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 67%Grasas: 9%346kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron38%Vitamina A32%Vitamina C10%Calcio6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,1 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 3,3 g)
  • Fibra19,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,5 g)
  • Azúcares5,8 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
  • Grasas3,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,4 g)
  • Sodio1.289 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 262 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nile Spice
Código de barras
0033017001838
Ración de la etiqueta
52 g (52 g)
Categoría
Sopas de lentejas
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lentils, dehydrated vegetables (tomatoes, carrots, potatoes, spinach, garlic onions), spices, natural flavors with yeast extract, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltTomatoPatata

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Dahl de lentilles de corail et riz basmati Intermarché 138 4,4 g 19 g 4,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0033017001838. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Soup, Lentil?

100 g de Soup, Lentil tienen 346 kcal. Serving, 52 g, 52 g (52 g): unas 180 kcal.

¿Es Soup, Lentil rico en proteínas?

Soup, Lentil contiene 23,1 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 52 g, 52 g (52 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Soup, Lentil?

Soup, Lentil tiene 65,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 19,2 g de fibra y 5,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Soup, Lentil?

Soup, Lentil contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Soup, Lentil?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (38% DV), Vitamina A (32% DV) y Vitamina C (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Soup, Lentil?

100 g contienen 1.289 mg de sodio, el 56% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de julio de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.